Artikel zu Kategorie Fitness und Health
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Für nach Weihnachten: Mit diesem Gerät bekommst du die Kalorien garantiert wieder runter!
Er gilt schon seit Jahren als "Kalorienverbrenner-Maschine": Der Bowflex Max Trainer SEi ist die neueste Variante des patentierten Fitnessgeräts zwischen Stepper und Crosstrainer. Wir kennen ...
Frinton x Juice Plus+ Adventsgewinnspiel: Hol dir deine Extraportion Pflanzenvielfalt im Winter
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Diese Krankheiten kannst du am Körpergeruch erkennen
Körpergeruch bei Männern als unterschätztes Frühwarnsystem: Dein Eigengeruch ist mehr als nur ein Hygiene-Thema – er kann Hinweise auf innere Prozesse und gesundheitliche Veränderungen geben. ...
Rezepte für Wohlfühlessen für kalte Tage – Herzhaft & Wärmend genießen
Lass dich inspirieren: 7 Rezepte für Wohlfühlessen für kalte Tage – von Kürbissuppe bis Apfel-Ofenpfannkuchen. Jetzt ausprobieren & Wärme tanken!
Weihnachtsmarkt: Clever genießen ohne Zuckerfalle & Heißhunger
Glühwein, Crêpe, gebrannte Mandeln – der Weihnachtsmarkt ist ein Fest für den Gaumen, aber oft ein Crash für deinen Blutzucker. Die Folge: Energieloch, Heißhunger, Sofamodus. ...
Essen tracken mit Smartwatch & App: Zepp, MyFitnessPal oder BetterMe?
Food-Tracking oder Food-Logging ist längst mehr als nur Diätkram: Apps wie Zepp, MyFitnessPal und BetterMe versprechen Überblick über Kalorien, Makros und Gewohnheiten – vom schnellen ...
Muskelregeneration für Männer: Was wirklich hilft und wichtig ist
Muskelregeneration ist der unterschätzte Erfolgsfaktor vieler Männer. Denn egal ob du hart im Gym trainierst, viel sitzt oder im Alltag permanent unter Strom stehst: Ohne ...
Frinton x Juice Plus+ Special: Gewinne das Superfood Powder für unterwegs!
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Kreatin: Warum alle darüber reden – und was wirklich hinter dem Hype steckt
Kreatin ist längst kein Geheimtipp mehr – Männer setzen heute auf smarte Tools, die Training, Alltag und Performance vereinfachen. Doch was bringt Kreatin wirklich? Im ...
Genuss ohne Kompromiss: Vorhang auf für den "Mindful Drinking Club"
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Ab-Wheel Rollouts – das perfekte Bauchmuskel-Training für Männer
Ab-Wheel Rollouts: Mit dem richtigen Tool zum massiven Sixpack und starker Mitte! Wie Männer mit Ab Wheel & Co. ihr Bauch- und Core-Training auf ein ...
Die Männer-Wechseljahre verstehen: Neue Wege zu Selbstbewusstsein und Lebensbalance
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Klein, robust, bereit für den Trail: die neue, kleinere T-Rex Pro
In diesem Artikel bekommst Du einen ersten Blick auf die neue T‑Rex 3 Pro 44 mm von Amazfit – eine Outdoor‑Sportuhr, die trotz kompakterem Design keine Kompromisse macht. ...
Im Dienste der Männlichkeit: Befreiung aus den Fesseln des Patriarchats
Gefangen in sich selbst, zwischen gesellschaftlicher Behauptung und Unterdrückung. Durch Traditionskritik in Frage gestellt, oder von gesellschaftlichen Normen marginalisiert: Männer fühlen sich gesellschaftlich eingeengt. Kann ...
Schief gewickelt? Wie unser Becken zum unterschätzten Schmerzherd wird
Beckenschiefstand & Rückenschmerzen: Warum das Becken oft übersehen wird, welche neuen Therapien helfen – und wie Hightech-Pflaster wie Back-Tape® für mehr Lebensqualität sorgen.