Artikel zu Fitness und Health
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Meal-Prep für Männer: 10 schnelle & gesunde Rezepte für jeden Tag
Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein – nur geplant. Diese zehn Rezepte zeigen, wie Meal-Prep für Männer wirklich funktioniert: schnell, lecker, proteinreich und alltagstauglich. Mit ...
Müde, gereizt, keine Lust auf Sex? Dein Testosteronspiegel könnte der Grund sein!
Fühlst du dich immer häufiger müde, schlapp oder antriebslos? Erfahre, was hinter den männlichen Wechseljahren, der sogenannten "Manopause" steckt – und welche Wege es gibt, ...
Richtig atmen bei jedem Training: Mehr Power durch Technik
Atmung ist mehr als nur Luft holen – sie ist dein unterschätzter Performance-Booster. Ob beim Laufen, Krafttraining, Schwimmen oder Mobility: Mit den gezielten Atemtechniken von ...
Gesund durch Herbst & Winter: Die wichtigsten Vitamine & Nährstoffe für Männer
Entdecke im FRINTON Magazin die Key-Nährstoffe, mit denen Männer gesund, fit und leistungsfähig durch Herbst und Winter kommen. Dein Guide für Vitamine, Mineralstoffe, Ernährung, Tech-Lifestyle ...
Carnivore Diet: Die Gefahr des TikTok-Trends
Rohes Fleisch, keine Beilagen, maximale “Männlichkeit” – die Carnivore Diet erobert TikTok und verspricht jungen Männern mehr Testosteron und Stärke. Doch Experten warnen eindringlich vor ...
Lowbudget Personal Trainer: KI
Klar! Menschliche Personal Trainer bringen dich schnell zum Erfolg, sind aber auch teuer. Dabei revolutioniert KI gerade das Fitnesstraining. Von adaptiven Trainingsplänen bis zu Echtzeit-Bewegungsanalyse: ...
Amazfits Titan der Sportuhren: Die neue T-Rex 3 Pro feiert IFA-Premiere
Erlebe mit der T-Rex 3 Pro den Titan der Sportuhren: Robustes Titangehäuse, Saphirglas, brillante Taschenlampe & fortschrittliche Karten - und so ganz "nebenbei" startet die ...
Juice Plus+ Superfood Powder im Praxistest für den Männeralltag
Wir haben das neue pflanzenbasierte Juice Plus+ Superfood Powder getestet – mit ehrlichem Blick auf Alltagstauglichkeit, Geschmack und Nährstoffwirkung. Perfekt für alle, die zwischen Job, ...
Stark statt hungrig: Die effektivsten Sattmacher für Männer, die abnehmen wollen
Abnehmen ohne Hungergefühl? Genau das schaffen clevere Sattmacher. Statt leerer Kalorien setzt du auf Lebensmittel, die dich lange satt halten, Heißhunger ausbremsen und deine Fitness ...
Weltrekorde, Wellen und Weitblick – Windsurf-Ikone Björn Dunkerbeck im NOT TOO OLD Podcast
Windsurf-Ikone, Werbegesicht, Familienvater – und immer noch auf Rekordjagd: Was wir von Bjørn Dunkerbeck lernen können.
Körper sagt Go, Kopf sagt No: Wie Amazfit BioCharge dein Training smarter macht
Manchmal braucht es keine Willenskraft – sondern bessere Daten. Die Amazfit BioCharge-Funktion will genau das leisten: ein smarter Gradmesser für echte Belastungsbereitschaft. Wie der neue ...
Immer schön cool bleiben: Diese Drinks halten deinen Körper in Balance
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Achtung bei Hitze: Kachelmann zerlegt Handtuchtrick – was taugen feuchte Handtücher wirklich?
Feuchte Handtücher gegen Hitze: Was steckt wirklich hinter dem Tipp? Wetter-Experte Jörg Kachelmann warnt – der Faktencheck hilft Dir, Risiken zu erkennen.
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